Ratgeber

Häufiges Wasserlassen: Ursachen, Diagnose & Therapie

Häufiger Harndrang und ständiges Wasserlassen – das kennen viele, aber was bedeutet es eigentlich, wenn Sie plötzlich öfter als gewohnt zur Toilette müssen? Der medizinische Begriff dafür lautet Pollakisurie, und...

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Rotklee: Wirkung und Anwendung in den Wechseljahren

Eine vielseitige Heilpflanze im Fokus Rotklee, auch bekannt als Wiesenklee, ist eine vielseitige Heilpflanze, die seit Jahrhunderten in verschiedenen Kulturen geschätzt wird. Mit ihren charakteristischen roten Blüten bereichert sie nicht...

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Welche Nährstoffe brauche ich während den Wechseljahren?

Die Wechseljahre sind eine bedeutende Phase im Leben einer Frau, die Veränderungen im Körper und die Notwendigkeit einer angepassten Ernährung mit sich bringt. In dieser Zeit ist es entscheidend, auf...

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Mikroorganismen: So bekämpfen Sie Blähungen!

Einführung Mikroorganismen spielen eine entscheidende Rolle für unsere Gesundheit, insbesondere im Magen-Darm-Trakt. Dieses Blog beleuchtet, wie Mikroorganismen Blähungen beeinflussen und welche Maßnahmen zur Linderung beitragen können. Mikroorganismen im Magen-Darm-Trakt Mikroorganismen,...

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Darmgesundheit: Was sind Probiotika und ihre Wirkungen?

Die regelmäßige Einnahme von Probiotika kann erhebliche Vorteile für die Darmgesundheit und das allgemeine Wohlbefinden bieten. Ob durch die Nahrung oder als Ergänzungsmittel – Probiotika können helfen, das Gleichgewicht der...

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Salbei: Stoppt die Heilpflanze wirklich übermäßiges Schwitzen?

Übermäßiges Schwitzen ist eine häufige und oft belastende Störung, die das tägliche Leben erheblich beeinträchtigen kann. Es gibt verschiedene Ansätze zur Behandlung dieser Erkrankung, darunter die Verwendung von Nahrungsergänzungsmitteln mit Salbei....

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