Ratgeber

Haben Sie schon von der Sägepalme gehört? Diese Pflanze, auch Serenoa repens genannt, stammt aus den USA, genauer gesagt aus Florida. Doch warum wird sie heutzutage oft als Geheimtipp für die Prostata-Gesundheit gehandelt? Die Sägepalme wird zunehmend für ihre mögliche unterstützende Wirkung auf die Prostata geschätzt. Ihre Inhaltsstoffe sollen eine besondere Wirkung auf typische Probleme wie häufigen Harndrang oder Schwierigkeiten beim Wasserlassen...

Haben Sie ständig das Gefühl, zur Toilette zu müssen, und Ihre Blase lässt Ihnen keine Ruhe? Häufiger Harndrang kann den Alltag und die Nachtruhe stören. Viele Menschen kennen das Problem einer überaktiven Harnblase oder Reizblase. Aber was sind die Ursachen, und wie können Sie Abhilfe schaffen? In diesem Ratgeber erklären wir verständlich mögliche Gründe wie Blasenentzündung, Prostatavergrößerung oder Beckenboden-Schwäche und geben praktische...

Niemand redet gerne darüber, aber Prostatabeschwerden sind etwas, was viele Männer irgendwann betrifft. Stellen Sie sich vor, die Blase drückt, das Wasserlassen wird zur Qual, und Schmerzen strahlen bis ins Becken aus – keine schöne Vorstellung, oder? Genau das passiert aber, wenn die Prostata Probleme macht. Dieses Organ, welches sich direkt unter der Blase befindet und die Harnröhre umschließt, ist viel bedeutsamer,...

Was ist eine Blasenentzündung? Blasenentzündungen – oder in der Fachsprache Zystitis – sind weit verbreitet und können ziemlich lästig sein. Besonders Frauen sind häufig betroffen, was unter anderem mit der kürzeren Harnröhre im Vergleich zu Männern zu tun hat. Aber was passiert eigentlich genau bei einer Blasenentzündung? Meist gelangen Bakterien über die Harnröhre in die Blase und verursachen dort eine Entzündung. Typische...

Nach dem Wasserlassen alles wieder in Ordnung? Leider nicht immer! Viele Männer kennen es – dieses unangenehme Nachtröpfeln, das einem irgendwie das Gefühl gibt, nicht wirklich fertig zu sein. Und wer hat schon Lust auf diese feuchten Flecken in der Unterhose? Es ist ein Thema, über das kaum jemand spricht, aber das dennoch viele betrifft. Tatsächlich können Probleme wie Inkontinenz und Blasenschwäche...

Manchmal merken wir es kaum, aber unsere Blase arbeitet ununterbrochen, um Flüssigkeit aus dem Körper zu leiten. Harntreibende Lebensmittel, auch natürliche Diuretika genannt, unterstützen uns dabei. Klingt simpel, aber es ist für die Blasengesundheit und Nierenfunktion wichtig. Doch was bedeutet das für Sie und Ihre Blase im Alltag? Warum sollte man auf die richtigen Lebensmittel setzen, wenn es um die Urinproduktion geht?...